تا الان ده کیلو
تا اینجا ۵ کیلو
2 کیلو
تا اینجا ۱۸ کیلو
من بارداری اولم ۷۱ بودم شدم ۸۸
یکی دو ماه بعد به دنیا اومدن بچه شدم ۷۵
بعدم ورزش کردم رسیدم به ۷۱
تا الان 7کیلو
بارداری اولم از ۶۳ رسیدم به ۸۰ البته قدم بلنده وزن قبل بارداری به خاطر رژیم و ورزش خیلی ایده ال بود بعدش با شیر دهی رسیدم به ۶۵ که دوباره باردار شدم الان ۸ کیلو اضافه کردم.امیدم به شیردهیه که دوباره کم کنم😬🥲
منک سرهردوتابارداری قبلیم کامل وحتی بیشترهم وزنم برگشت همون روزای اول
تا اینجا 16کیلو فوری بعد زایمان 5کیلوش میپره
۱۰کیلواضافه کردم آره بعداز زایمان میادپایین
۱۳کیلو🤓🤓🤓
من ۴۵ بودم شدم ۵۸
تا الان ۱۲ کیلو
بنام خدا ۲۰کیلو🙈🥴
ولی رو بارداری های قبلیم نهایتا ۵ کیلو اضافه میکردم
وزن نوزاد هم خوب بود
منم تا اینجا هیچی
تازه رسیدم به وزن قبل بارداریم
سه ماهه اول ۳.۵ کیلو کم کرده بودم
من ۱۱۰ کیلو بودم ۱۰ روز بعد زایمان ۸۰ شدم
من ۲۰ کبلو اضاف کردم 😂😂 تا الان یازده کیلو کم کردم دگ نمیدونم بازم کم بشم یانه
۵۷ بودم الان ۶۵ ام
۸کیلو اضافه کردم
من هیچی اضافه نکردم تا الان حتی ۵۰۰گرم
تا دلت بخاد وزن من بعد زایمان کمترم میشه یهو
تا اینجا هیچی حتی بگو یک کیلو🥲
تا الان ۱۰ کیلو ۵۴ کیلو شدم ۶۴
من ۱پ۱۸ کیلو فک کنم ۸ کیلو ابنا بعد سزارین کم بشه بعدشم کم کم
تا اینجا۲ کیلو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.