مامان ها من ۱۶هفته هستم از وقتی باردارم صبح بیدار. میشم میبینم رو شکمم خوابیدم توراخدا خیلی میترسم نکنه بچه چیزیش شده باشه 😭

بچه پوشک شیر بچه پوشک

منم همینطورم در حالی که روزای عادی اصلا ادم رو شکمم نمیخوابه تو حاملگی انگار بدن میفهمه من فعلا هفتم کمه ولی چرخیدنی شکمم تیر میکشه بدجور

بالشت بارداری بگیر نمیزاره روی شکم بشی

به پهلو بخواب دو طرف بالش بزار

الان که اشکال نداره.ولی کم کم سعی کن بالش بذاری کنارت که خواستی بچرخی نتونی

از ۲۰ هفته نباید بخوابی الان اشکال نداره

بالشت بارداری هم خوبه

رو پهلو ک خوابی توی بغلت زیر شکمت بالشت بزار که هم راحت باشی هم نری روی شکم

من ۲۰ هفته گاهی رو شکم می‌خوابم یا دخترم خودشو میندازه روم ولی خوب احتیاط کنید خیلی خوبه سعی کن کم کم دیگه رو شکم نخوابی بالشت بزاری. زیر شکمت