کیا خاکشیر خوردن برای نرم شدن دهانه رحم از کی شروع کنم

اینا رو میتونی بخوری و انجام بدی

آب آناناس تازه
شیاف و قرص گل مغربی
شربت خاکشیر با گلاب و زعفران
تخم شربتی و دانه چیا
تخم کتان
رابطه
پیاده روی
اسکوات
پله نوردی
نوش آب گرم
رقص کمر
کنجد عسلی
ماساژ پرینه
ماساژ کمر
زنجبیل و دارچین

وقتی درد گرفت بخور بعد برو بیمارستان خیلی تعثیر داره

من از اول بارداری صبحا میخورم دکترمم منع نکرد فکر نکنم خیلی کاری انجام بده

از ۳۷ هفته ب بعد باید خورد

من از ۳۵هفته خوردم دهانه رحمم نرم نشده

نشنیدم