خانما من خیلی کم شیر میدم و بیشتر شیرخشکه ولی باز میگن نفاخ نخور. خب ناهار چی بخوریم؟؟
یک روز برنج و مرغه یک روز گوشت و هویج و سیب زمینی. یک روز قورمه با لوبیا کم. آبگوشت بدون نخود لوبیا. ماکارونی. دیگه چی میشه؟؟ به خصوص برنجی نباشه

Question

مامان نیکراد ۴ ماهگی

۳ ماه پیش

۳ پاسخ

شیما قصد بارداری · Answer 1 · 2026-04-22T06:09:37Z

ابگوشت زیاد بزار ولی نخود اب کن نفخش بره

مامان تربچه🤰😍🥰 ۴ ماهگی · Answer 2 · 2026-04-22T06:58:59Z

زیره بخور بعده هرغذا یا دمنوش یا عرقش
هم نفخ رو از بین میبره هم شیر رو زیاد میکنه

مامان دخملام🍓🫂🍓 روزهای ابتدایی تولد · Answer 3 · 2026-04-22T06:06:06Z

والا ما همه چی می‌خوردیم به جز لوبیا..برنج خودش شیر رو دو برابر می‌کنه