من توی این یکی دو هفته آخر تپش قلب گرفتم و همش انگاری اصطلاحا دلم هری میریزه پایین بیشتر هم وقتی دراز کشیدم..اینجا پرسیدم و فهمیدم انگار توی بارداری هفته های من پیش میاد برای خیلی‌ها✋🏼
حتی یه حرف کوچیک هم میتونه حالمو بدتر کنه..
حالا سوالم اینه به نظرتون برای بچه خدایی نکرده خطرناک نیست این حالت ؟🥺

منم همینطورم

سعي كن قهوه اصلا نخوري و چاي خبلي كمرنگ بخوري غذاهاي تند و كلا كافئين نخوري اينا حالتو بدتر ميكنه

عزيزم اين افسردگي ِ براي بچه خطري نداره اما بابد سعي كني كنترلش كني مثلا با بوييدن گلاب يا خوردن كمي گلاب، نوشتن فكرايي كه داري و كلا تخليه انرژي هاي منفي درونت

من از پونزده هفته دیگه اینجوریم بیشتر اوقات

منم همین الان اینطوریم 🤦‍♀️

منم اینجوریم
یهو میبینم الکی استرس گرفتم
سعی میکنم هواسمو پرت کنم

منم همینجوری شدم

نه عزیزم نترس هیچی نمیشه