بچه ها من ازاین ببعد چیکار کنن پریودم زیاد بشع؟بعد زایمانم شده ۳.چار روز.از ماه قبل شده ۲دوز.اینم بگم اکثر غذاهام سرده....چی بخورم ازاین ببعد؟؟؟راهنماییم کنین

اگه کم خونی نباشه . نعنا فلفلی بخور عالیه

منم بعد زایمان خیلی زور بزنم همون سه روزه پربوذم

اهن بدنت هم چک کن

تنبلی تخمدان نداری؟
تیروئید چک کن
ویتامین دی بخور
هورمونات چک کن
استروژن چک کن

منم کم شدم بعد زایمان یه سریا کم میشن