برای کیان جوانه عدس و ماش و لوبیا ونخود درست کردم...بذارم خشک بشن و بعد آسیابشون کنم..
فقط مونده گندم که برم بخرم درست کنم😍

نخود که زوده واسش
گرچه لوبیام زوده

من درس کردم ریختم تو غذاش نخورد

یادمه اولین بار که واسه بچه اولم درست کردم نشستم با حوصله جوانه هارو جدا کردم بعد اسیاب کردمش بعدا دونستم که باید خودشم اسیاب میکردم🤦🏻 نه فقط جوانه

من کم درست کردم گذاشتم یخچال آسیاب نکردم اشکال داره

ریحانه جون از اول تا اخرشو یاد میدی😚

بعدش چیکارش میکنی؟

خاصیتش چه فرقی میکنه

بذار بیشتر رشد کنن

چجوری درست کردی میشه بگی