ورزشای القایی انجام بده که لااقل دهانه رحم باز و نرم بشه و زایمان راحتی داشته باشی🫠
من یه ماه فقط درد زایمان داشتم
امپول فشار میزنن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.