سلام دوستان،دخترم کمبود ویتامین دی داره،لطفا بگید بهترین ساعت جذب قطره ویتامین دی چه وقتیه؟

سلام همین دختر ۴ سال و ۸ ماهه ت؟ بهش قرص بده راحت تر از قطره ست قطره ش روغنیه بچه نمیخوره

بعداز غذای که با روغن پخته شده چون ویتامین دی محلول در چربیه

بعد از غذای چرب

بعد از صبحانه یا ناهار

بعد از غذا با اب کم