مامانا هفتم قراره سزارین بشم بیاین از تجربه هاتون بگین
چیکار کنم یا نکنم که کمتر اذیت بشم🥲

حالا نکته های من. تو اتاق عمل بگو برات سوند بزنن. و توی اتاق عمل ماساژ رحمی بدنت تمام. این دوتا رو رد کنی باقیش رد میش

بسلامتی ودلخوشی زایمان کنی❤️

فقط بگم بهت نترس
اسپاینال قشنگ ترین بخش زایمانه

منم سزارینم هفتمه خیلی استرس دارم😰😭

سلام عزیزم
انشالله به سلامتی زایمان کنی و نینیتو بغل بگیری🩵
من ۶ روز پیش زایمان کردم
اولین تجربه ی اتاق عملم بود و اولین بارداریم
اول اینکه موقع وصل کردن سوند بگو برات ژل بی حسی بزنن بعد یه نفس عمیق بکش و سعی کن بدنتو خیلی شل بگیری من هیچچچ دردی حس نکردم یه کوچولو سوزش داره
ولی یه خانمی کنار من بود هی جیغ میزد و بدنشو سفت میکرد تا نیم ساعت گریا میکرد میگفت درد دارم.
اگه سابقه ی استرس و پنیک و ضربان قلب بالا داری حتما تو اتاق عمل به دکترت بگو
من سابقه پنیک داشتم فکر نمیکردم نیاز شه ولی انگار خدا خواست که به دکترم بگم.
موقع آمپول بی حسی باید بدنتو خیلییی شل بگیری
شونه هاتو شل بگیری سرتو گردنتو شل بگیری به سمت شکمت و هرچقد ببری پایین تر به نفعته
وقتی میخواد آمپول رو تزریق کنه نفس عمیق بکشی و اصلااا تکون نخوری و داد نزنی فقط نفس عمیق کمکت میکنه(به خدا من ذره ای احساس درد نکردم از این آمپول حتی شبیه امپول عادی هم درد نداشت)
وقتی میخوابوننت رو تخت سرتو تکون نده یا سعی کن زیاد حرف نزنی
من بخاطر سابقه پنیکم حالم بد شد و ضربان قلبم رفت بالا نفسم کامل گرفت اینو که گفتم فورا مجبور شدن بیهوشم کنن
وقتی که به هوش اومدم دخترمو آوردن نزدیک صورتم گریه میکردم از ذوق ولی دکترم میگفت سعی کن آروم باشی و سرتو تکون ندی که اذیت نشی
تو ریکاوری هم سعی کن زیاد صحبت نکنی و زود پاهاتو تکون بدی ک ببرنت بخش
تو بخش هم سرتو تکون نده چند ساعت اول
حتما شیاف دیکلوفناک بگیر ببر با خودت ( خودشون مسکن میزنن بهت و حتی شیاف میدن اما محض احتیاط ببر اگه نیاز شد هر ۳ ساعت ۲ تا شیافو بزن)

ان شالله بسلامتی عزیزم اصلا اولا استرس نداشته باش چون قراره بعد این همه سختی و درد دخملیتو بغل بگیری بهترین حس دنیاست😍😍بعدشم سعی کن اصلا بااطرافیان حرف نزنی تا چندساعت اول سرتو تکون ندی بعدش ک اجازه دادن چیزی بخوری اولش یه نسکافه غلیظ بخور علی کافه بخر خیلی زود تاثیر میذاره ک سریع بری دستشوییی بعدشم چندتا انجیر خشک بنداز تو اب داغ وقتی نرم شد ابشو بخور بعدشم خودشو بخور ک سریع بری دستشویی تند تند ابمیوه اب اناناس بخور ک بیحسی سریع از بدنت بره بیرون و شیرت بیاد اگه شیر نداشتی حتما یواشکی به بچت یه ذره کم با سرنگ شیر خشک بده نذار گشنه بمونه زردی بگیره یا قندش بیفته ایشالا زایمان راحتی داشته باشی عزیزم 😍😍

سلام عزیزم ایشالا به سلامتی.
چند تا از تجربه هام رو بهت میگم

داخل اتاق عمل و بعد از عمل سعی کن اصلا سرت رو تکون ندی . من حین عمل یه تکون ریز خوردم و به شدت گردن درد گرفتم توی اتاق عمل.

بعد از عمل پمپ درد بگیر که دردت رو آروم کنه و مداوم بهت آرام بخش تزریق بشه.

سعی کن بعد از عمل حتما راه بری. کمی اولش سخته ولی حتما راه برو تا میتونی.

کمپوت آناناس و آلوئه ورا خیلی خوبه. تا میتونی بخور برای بسته شدن زخمت.

لحظه ای که سوند وصل میکنن اصلا درد نداره فقط یه نفس عمیق بکش و خودت رو شل کن. قلقلک میاد و این حس تا زمانی که بری داخل اتاق عمل و بی حس شی باهات هست. بعد از عمل دیگه اون حس میره و اذیتی برات نداره.

حتما قبل اینکه بری بیمارستان دوش بگیر.

ایشالا که به سلامتی عزیزت رو در آغوش بگیری ❤️

بعد زایمان اون تایم ۸ ساعتی که قراره ثابت بمونی و چیزی نخوری اصلاااا سرتو پاهاتو تکون نده چون تا مدتها سردرد و پادرد ولت نمیکنه من دوماهه زایمان کردم هرشب سردرد و پادرد دارم انقدر از درد زایمان پاهامو سرمو تکون دادم حتما مکمل ها ویتامینها رو بعد زایمان ادامه بده چون تا مدتها سرگیجه و ضعف و بیحالی باهامونه حسابی بخودت برس و استراحت کن از کمک گرفتن غافل نشو همه چیو گردن خودت نگیر بزار بقیه کمکت کنن میدونم اولش ادم دوس داره ماراشو خودش بکنه ولی نکن چون خودت نابود میشی تاچهل روزگی بچت کمک داشته باش و فقط استراحت کن من اینکارو نکردم و بخیه هام سه چهارسانت پاره شد و زخمم باز بود عفونت کردم فقط دلت بخودت بسوزه و حواست به سلامتیت باشه

سلام عزیزم من زایمان طبیعی بودم ولی آنقدر زایمان سز اطرافم دیدم به نظرم بعدش یادت باشه سرت رو تکون ندی تا چند ساعت زیاد چون سر درد بدی میگیری سعی کن بعدش نسکافه و قهوه بخوری که کمک میکنه سرت درد نگیره.مایعات هم خیلی بخور که زود اثر بی حسی از بدنت خارج بشه

بسلامتی عزیزم
انشالله که زایمانت راحت باشه برات
توصیه‌ام بهت اینه که حتما پمپ درد بگیری
خیلی خیلی خیلی کمک میکنه
من هیچ دردی حس نکردم