امروز قراره ساعت ۱۱سزارین بشم از تجربه های سزارین بگین بهم 🥺

حتما نسکافه با خودت ببر. سرت اصلا نچرخون و تکون نده.

فقط بگم سزارین عالیه نترس

منم فردا زایمان دارم میترسممم

حین عمل و تو ریکاوری سر و گردن تکون ندید بعدا درد می‌گیرن

اولین قدم رو که میزاری هرچند دردناک ولی حتما حتما صاف برو
هر موقع احساس درد کردی دوتایی شیاف بزار
از ریکاوری هم بیای بیرون میتونی خیلی کم کم آب بخوری
بعد از دوروز هرچند دردناکه ولی سعی کن که با پهلو هم بخوابیبا کمک بالشت
بزار پشتت بالشتو و به پهلو بخواب