سرم داره میترکه
استامینوفن ۵۰۰ خوردم فایده نداشت
با دستمال محکم بستم
هنوزم درد مبکنه چیکار کنممم😩😩

وای منم اوایل اینجوری شدما فقط با شیاف آروم میشدم هیییییچی فایده نداشت

اگ سز شدی
نسکافه قهوه بخور چیزی ک کافین داره درس میشی منم داشتم این سردرد رو

مایعات زیاد بخور
اگر سزارین شدی روزانه ۳ لیوان نسکافه یا کاپوچینو ، ۵ـ۶ لیوان آب ، چند لیوان چای کمرنگ بخور
و سعی کن بخوابی
من بعد سز اینجوری شدم دو روز در حدی که اصلا نمیتونسم بشینم یا راه برم که درد بدتر می‌شد فکر میکردم کسی با مته و دریل داره مغزم سوراخ می‌کنه

بخور گرم عالیه

یه مقدار دارچین با اب قاطی کن بزن رو شقیقه ها و پیشونیت .. یه مقدار میسوزونه ولی درد رو کم میکنه

اب زیاد بخور احتمالا اب بدنت کمه

یکم بخواب و اب بخور

یخ بزار رو پیشونیت

سزارین شدی؟
اگه اره عوارض سزارینه باید بری دکتر یه سرم بزنی اوکی میشی .

تو محیط تاریک سرتو ببند چشم بندم بزن بخواب