صبحتون بخیر 🌞
صبحانه‌ی امروز پسرم پنکیک غلات با آووکادو له شده. 🥞 🥑
از مامان رز ایده گرفتم کینوا رو آسیاب کردم استفاده می‌کنم.
قبلش جو دوسرپرک رو آشیاب کرده بودم بجای آرد سفید برای پسرم استفاده میکردم اینجا پیشنهاد دادم بهتون.
پنکیکش شامل پودر جو دوسرپرک. پودر کینوا. پودر بادام و گردو. پودر جوانه گندم. دو ادد خرما له شده. تخم مرغ.
آووکادو له شده رو بهتر خورد. جدیدا درسته خوشش نمیاد

کینوا ر‌و از کجا خریدید امادشو که بعدش اسیاب کردید؟

کینوا چیه؟

منم پنکیک ساده دوس ندارم بدم به بچه
خرما برای شیرینیش و آردشم آماده گذاشتم که شامل آرد نخودچی و سنجد و سفیده و پودر مغزیجات
ایندفعه حتما امتحان میکنم پودر کینوا

پسر من عمرا اینو بخوره
همشو گاز میگیره میندازه تو خونه