فصل بهار کلا ادم خواب آلوده همیشه.
یه روز سعی کن صب زود که بیدار شدی نخوابی تا شب بتونی زودتر بخوابی،یکم هم نرمش با اهنگ یا رقص انجام بده انرژیت بره بالا
منم همینم 😂😂روزی چندتا قهوه هم میخورم ولی بازم هرجا بشینم خوابم رفته
شب زود بخوابی بهتره چون هی خواب و بیداری میشی بدنت ارور میده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.