اوتمیل هویچ🥕
جودوسر پرک رو با مقداری آب روی حرارت بذارید تا پخته و نرم بشه هویچ رو بخار پز کنید یا با مقداری آب بپزین . تا کاملا پخته بشه و پوره کنید و هم بزنید تا به غلظت مناسب برسه در پایان میتونید مقداری روغن زیتون و یا کره پاستوریزه اضافه کنید بعد از برداشتن از حرارت شیر خشک یا شیر مادر اضافه کنید .
اوتمیل مغزیجات و عسل
جودوسرپرک رو با مقداری آب روی حرارت بذارین تا جو پخته و کاملا نرم بشه مغزها رو بصورت پودر شده در بیارین و به جو دوسرپرک پخته شده اضافه کنید (حتما تست حساسیت رو برای تک تک مغز ها جداگانه رعایت کنید).
در پایان و بعد از برداشتن از حرارت .مقداری عسل اضافه کنید و ترکیب کنید .
مصرف عسل زیر یکسال ممنوع است:x:.
اوتمیل موز و بادام
جودوسر پرک رو با مقداری آب روی حرارت بزارید تا پخته و کاملا نرم بشه چند عدد بادام رو پوست بگیرین و با پشت الک یا صافی رنده کنید و به جو دوسر در حال پخت اضافه کنید چند حلقه موز رو با پشت چنگال له کنید تا کاملا فرم پوره در بیاد
وقتی جو دوسر پرک رو از حرارت برداشتین پوره ی موز رو بهش اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا مخلوط بشن و در آخر شیر مادر یا شیر خشک اضافه کنید .
اوتمیل کشمش
کشمش رو به همراه آب داخل مخلوط کن بریزید تا کاملا مخلوط بشن از صافی رد کنید و روی حرارت بزارید جو دوسر پرک رو اضافه کنید و هم بزنید تا جو کاملا نرم و پخته بشه و به غلظت برسه در پایان میتونید مقداری روغن زیتون یا کره ی پاستوریزه اضافه کنید بعد از برداشتن از حرارت شیرخشک یا شیر مادر اضافه کنید
اوتمیل خرما وگردو
جودوسرپرک رو با مقداری آب روی حرارت بزارید تا پخته و کاملا نرم بشه . دو عدد خرما رو پوست بگیرین و هستشو جدا کنید و کاملا له کنید . گردو رو با پشت الک یا صافی رنده کنید تا بافت کاملا نرمی پیدا کنه و خرما و پودر گردو رو به جو دوسر پرک در حال پخت اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا مخلوط بشن و به غلظت برسه بعد از برداشتن از حرارت میتونید مقداری شیر خشک یا شیر مادر اضافه کنید
اتمیل سیب
جو دوسر پرک رو با مقداری آب روی حرارت بزارید تا پخته و نرم بشه سیب رو بخار پز کنید یا با مقداری آب بپزید و پوره کنید .
و به جوی در حال پخت اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا مخلوط بشن و به غلظت مناسب برسه بعد از اینکه از حرارت برداشتین. شیر مادر یا شیر خشک اضافه کنید.
عزیزم جو دو سر پرک از چه ماهی مجازه؟من الان میتونم شروع کنم؟
عالیه👍👍👍 گلم کاش مینوشتی هرکدوموازچه ماهی میشه داد
عزیزم درخواست میدی 🌹
#اتمیل کدو حلوایی
جودوسر پرک رو با مقداری آب روی حرارت بزارید تا پخته و کاملا نرم بشه . کدو حلوایی رو بخارپز کنید یا با مقداری آب بپزین تا پختع ونرم بشه پوره کنید و به جوی در حال پخت اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط بشن و به غلظت مناسب برسه بعد از برداشتن از حرارت شیر خشک یا شیر مادر اضافه کنید .
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.