خانما دیشب معاینه تحریکی شدم دهانه رحمم کلا بسته بود و سفت. دکتر به زور ۱ سانتش کرد بعدش یکم لکه بینی داشتم دیگه هیچی ن درد پریودی ن انقباضی هیچی کسایی که معاینه تحریکی شدند چند روز بعدش زایمان کردند؟؟؟

نمیدونم کار خدا چجوره یکی ک میخواد زایمان کنه دهانه رحمش باز نمیشه یکی هم ک وقت زایمانش نیست درد زایمان میگیره و دهانه رحم باز میشه خدایا شکرت 🥲

عزیزم خاکشیر ناشتا بخور
اسکات بزن پیاده روی کن پله بالا و پایین بشو

من خودم روزانهحدود۳ساعت پیاده روی داشتم و ورزش هارو انجام می‌دادم ولی چون اوایل آمپول وشیاف پروژسترون استفاده می‌کردم
وحتی معاینه تحریکی هم شدم هفته۳۸ولی آخرش باآمپول فشار و... زایمان کردم

اگه دهانه رحمت سفته حتمااااا ورزش ها روانجام بده وپیاده روی کن