مهم استخریه که میری.
بعضی استخرها مخصوص خانم های باردار هست و کلر متناسب داره و میتونی مطمعن شی که عفونت نمیگیری.
این استخرها کلاس های آب درمانی بارداری و یوگا در آب برای خانم های باردار هم دارن.
وگرنه که استخر معمولی رو من بودم نمیرفتم.چون کلر گرونه وایتکس و نمک میریزن و این برای بدن در طولانی مدت خوب نیست خوب نیست.
من یکبار رفتم کاری نشد
بله بد
حتی میگن حموم هم نباید زیاد رف و طولانی
چ برسه استخر
میتونی از دکتدتم بپرسی
عزیزم یوقت عفونت میگیری برای جنین بده
هفته های اول فک نکنم خوب باشه برا هفته های اخر خوبع ک بتونی زایمان کنی
گلم من که ورزشم شنا بود قبل بارداری مربی میگفت خیلی ام خوبه به شرط اینکه رعایت کنی اما خانوما میگن دهانه رحم رو نرم میکنه و این داستانها منم دیگه ترسیدم کلا نرفتم اگه برا یکی دوباره چیزی نمیشه فقط تو آب گرم نرو اصلا ولی اگه مثل من ورزشت باشه و بخوای مدام بری فکر کنم خوب نباشه به هرحال مراقبت کن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.