الان بیرون بودیم رفتیم سوپر مارکت
گذاشتم پسرم همون خوراکی که میخواد برداره
دیگه خسته شدم میخوام یه مدت ول‌کنم
بخدا از روز اول تولدش حتی نبات داغ ندادم ، تو هیچ غذایی شکر نریختم براش، نمک غذا هاش رو کنترل کردم ، مولتی و اهن و ویتامین د همه خارجی گرفتم دادم
از سویق و اجیل و تخم مرغ محلی و تخم بلدرچین و ماهی و فلان هرجی گفتن مفیده بهش دادم و میدم مرتب و با کلی ترفند غذا بهش میدم

انقدر رو خوردنش کنترل کردم شکلات نخوره ، مضر نخوره ، هرکی از خانواده چیز مغازه ای بیرونی بهش داد من حرص خوردم اخرشم قد و وزن بچه من از همه هم سن و سالاش کمتره

قدش ۹۲
وزنش ۱۳.۳۰۰

میخوام بزارم هرجی خواست
هر وقت خواست بخوره بیخیال باشم شاید این مدل بهتر جواب بده

عشقم ژنتيك مهمه يعني ٨٠ درصد ژنتيكه ٢٠ تغذيه من پسرم منع نيس اما خب خيليم چيز مفيد ميدم تمركزم رو پروتعيينه ك واقعا جواب داد واسه پسرم

دختر منم همینه قد و وزنش
دلچسب نیست ولی کمم نیست غصه نخور تنشون سلامت
خوراکی و تنقلات هم منع نکن ولی کنترل کن دفعات زیاد نخوره

بچه من ۱۱کیلوعه خواهر پس چی بگم باز خوبه بچه آت میخوره بچه من دهن باز نمیکنه ناشکری نکن وزنش ک خوبه قدشم ژنتیکه که خوبه

ولی از دختر من کمتر نیست دخترمن ۱۲کیلوئه
به نظرم ژنتیک‌خیلی تاثیر داره

من بچم غذا خور که شد نسبت به سنش هرچی میتونست بخوره مدادم و سواسم نداشتم
الانم وزنش ۱۴ ولی قدش نمدونم احتمالا همین ۹۰خورده ای هه چون ژنه قد بلندیم بچمم قد بلنده ولی دقیق نمدونم
الانم که سرکار مرم یکی بستنی از خودم مخواد ظهرا اگه بیرون برن با مامان جونش اینا بستنی مخرن براش وشکلاتم که کلا گول زنی بهش مدم هیش محدودیتی ندارم براش
حالا خوب وبدش دیگه نمدونم امید خدا خواسته باشم ندم تا درحال مرگ گریه مکنه

پسر من غذاش خوبه
اما از تنقلات منع نیست.خودش زیاد دوستنداره،بیشتر میوه میخوره،
وزنش۱۱۵۰۰
قدش۹۲
انتظارم بیشتر از اینه با این خورد و خوراکش،نمیدونم کجا میرن

ببخشید توقع داشتی قد و وزنش چقدر باشه تو این سن؟
طبیعیه دیگه
خیلی هم خوبه

قد ۹۲؟عاااالیه دختر دیگ چی میخای
وزنشم نرماله والله

کار خوبی میکنی ... کارایی هم کردی کار درستی بوده بچه تو سن رشد بوده

دقیقا منم مثل شما ام. باز میگم شل کنم ولی نمیتونم و باز چیزای مفید براش درست میکنم

زور ژنتیک از زور ما بیشتره متاسفانه 🥴

والله من همه این چیزایی رو‌که میگی رعایت نکردم الان هم قدش درسته هم وزنش
البته برا قد و وزن به بچه های دیگه نگاه نکن چون ژنتیک اینا تاثیر داره دفترچه بهداشتش نگا کن ببین برای هم سن پسرت چقدره قدو وزن

خورد و خوراک یه بحث بیشترین تاثیر رو قد و وزن بچه ژنتیک