خانوما برای باز شدن دهانه رحم چکارکنم؟
چه راهکارایی واقعا موثر بوده؟

منم موندم والا همه کاری هم کردم انقدم دردای ریز ریز کشیدم که میگم درد زایمان شروع بشه من اولش نمیفهمم

اخه چه کاریه هر وقت بچه بیاد باز میشه این کارا عوارض داره بعدا ازییت میشید

من شروع کردم پیاده روی هی کشیده میشه انگار پایین اما خبری از درد نیس
حتی کمر دردم که ماه هشت داشتم الان ندارم😐

تا موقعش نشه نمیاد تمام کارا و ورزش ها فقط مال زمانیه که میخوای زایمان کنی راحتر زایمان کنی

سوند رحمی
من هفته ۳۸رفتم ماما خصوصیم برام سوند رحم گذاشت درعرض۲ساعت۴سانت بازشدم و بعداز ۴ساعت زایملن کردم

بالا پایین رفتن پله

من هرکاری بگی کردم فعلا که بی فایده بوده