عزیزم من کلا تنبلی شدید داشتم ولی این ماه از قطع پریودیم تا شروع تخمک گذاریم ۷شب پشت سرهم شککمو اول با روغن سیاهدونه چرب کردم بعدشم بادکش کردم ۱۵ الی ۲۰ دقیقه،گرمی خوردم ،قرص های آوابوست و اوزیل پلاس و کرومیوم و ویتامین د۳ میخوردم ،پاهامو گرم نگه داشتم تا چندروز بعد تخمک گذاری کمربند رو شبانه روز رو کمرم داشتم،موقع اقدام از قبل یه شورت میزاشتم توش نوار بهداشتی میزاشتم ، بعد اقدام که پاهامو میدادم بالا درجا اونم میپوشیدم و با خیال راحت پاهامو میدادم بالا تا نیم ساعت بعدشم به پهلو میخابیدم ،همسرم قبل اقدام بیضیه شو با اب سرد میشست ،همسرمم قرص تقویت تحرک اسپرم میخورد،خرما میخوردم همه اینارو انجام بده انشالله تو زودی مامان بشی البته اینم بگم من از روز ۳پریوذی پیاده روی میکردم تا ۱ هفته قبل پریودم هرروز ۱ شاعت و اهنگ میزاشتم میرقصیدم اینا برا کسی که تنبلی هم نداره مفیده
فقط باید بیخیال باشی.بیشتر از یکسال تو اقدام بودم درست وقتی که بیخیالش شدم شد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.