مامانا صبحانه و ناهار چی میخاین بدین
من صبحانه سیب زمینی گذاشتم ابپز شه با زرده بدم
ناهار و شام ایده ندارم

فرزند پروری

صبونه فرنی و نون پنیر
ناهار هم آش رشته و هم غذای سفره

صبونه ساعت۷ونیم اوتمیل موز ومغزیجات خورده/یه میان کوچولو بدم بخوره ک بره بخابه ایشالا

صبحانه املت ناهار هم حلیم

صبحانه کره و مربا
میان وعده موز
ناهار ماهی
میان وعده کیک میخوام درست کنم
شام املت

صبونه ساعت8 کاچی خورد الان میانوعده هندونه دادم ناهار حلیم گذاشتم بقیه رو هم خدا بزرگه😂

صبحانه فرني با پودرسنجد
ناهار سوپ بروكلي(هفته اي يك يا دوبار غذاي بدون گوشت ميدم فقط سبزيجات كه يبوست نشه)
شامم استانبولي