کیا رژیم فست گرفتن؟ من یه سوال داشتم تو تایم آزادی که غذا میشه خورد باید قبل از شیر شدن دست کشید و مثلا در حد چند قاشق محدود بخوریم یا نه میشه مثل همیشه خورد و فقط شیرینی و فست فود و اینا کنسله

Question

مامان جوجه ۱۲ ماهگی

۳ ماه پیش

۳ پاسخ

مامان شاهان ۱۳ ماهگی · Answer 1 · 2026-04-29T14:39:55Z

من پیش خانم قاسمی رژیم گرفتم عالی بود ده کیلو کم کردم خواستی ایدیشو برات میزارم

مامان نورام💖 ۱۳ ماهگی · Answer 2 · 2026-04-29T13:35:22Z

من درحدی ک معدم یکم پربشه اصلت نمیزارم احساس سیری کنم

مامان هاکان ۱۳ ماهگی · Answer 3 · 2026-04-29T13:27:42Z

من فستینگ ب روش خودم میگیرم و جوابم میگیرم، همه چی میخورم ولی ب اندازه، قبل غذا خوردن هم ریزه خواری میکنم ک نخوام خیلی غذا بخورم