خانومایی که شیر خودتون میدین؟!! شمام احساس خستگی تو زانوهاتون و استخوان هاتون میکنین زانو درد، کمر درد، دوش درد یا من فقط اینطوریم؟؟ کلسیم بدن کم میشه؟ باید قرص بخوریم؟؟

آره دیگه مگه نمیدونستی کلسیم بدنت کم میشه؟ من که شیرخشک میدم البته ولی شمایی که شیر خودتون میدید حتما باید مولتی ویتامین و کلسیم و آهن استفاده کنید وگرنه دندون هم بعد یه مدت خراب میشه و دور از جون پا تو سن بذارید پوکی استخوان میاره

من داغون شدم کارم ب ضعف و سرگیجه رسیده
چند روزه دیگه ویتامین و آهن دارم میخوره

اره عزیزم درد داریم
مکمل ففول مخصوص دوران شیر دهی ویتامین دی الان میخورم تا شش ماه هم آهن کلسیم میخورم
غذا هم هفته ای ی باز پاچه گوساله میخورم خیلی برام مفید بوده

من همش دارم بغضی روزا بیشتر قرصم میخورم

نه عزیزم
من مرتب مکمل میخورم
حتما استفاده کن

دقیقا
من از اول بارداری تا الان روزی یه کلسیم میخورم

بله منم اینطورم.مکمل میخورم

اره دیگ کن تازه خیلیم لاغر شدم بااینک‌درروز پنج شیش وعده غذا میخورم

من همشودارم تاطه دندونامم داره همه ب عصب میرسه

وایرنگووووو
بایدبرم آزمایش بدم بیکارنمیشه شوهرم

بدون شک بله بایدقرص کلسیم بخوریم