قبل بارداری چه کارایی میکنین من میخام یکی دیگه بیارم چیکار کنم ؟
فرزندپروری پوشک بچه نی نی بارداری

قبل بارداری من خودم اول شرایط جامعه رو میسنجم
بعد اگه اوکی بود
میرم دکتر ۶ ماه قبلش
اسید فولیک و ازمایشاتمو شروع میکنم

چکاب کامل سونو بعدشم مراجعه به پزشک زنان برای مولتی ها نکته اصلی به چرت پرت بقیه هم توجه نکن هرکس صلاح زندگیشو بهتر میدونه❤️موفق باشی

من قصدم دخالت نیس ولی با توجه ب جنگ شرایط،ب نظرت واقعا ظلم در حق اون بچه نیس

دندون خراب اگه داری حتما درست کن

آزمایشات دوره‌ای تیرویید، هورمون، چکاپ کامل قلب، هورمونهای کبد. سونوی شکمی برای بررسی احتمال سنگ صفرا و کلیه و... رو برو.
سالم خواری کن، ساعت خوابت رو تنظیم کن.
خونه‌ات رو مناسب سازی کن.
ذهنیت فرزند اولت رو تنظیم کن و یه دور هر یه ساعت یه بار از خواب بیدار شو به مدت یه هفته ببین بازم میکشی بیخواب بشی یا نه.