یه سوال خیلیا میگن ما ویتامین دی ۳بچمون خوبه ولی دکتر گفته باید بدی خو وقتی خوب باشه چرا باید بدید و چقد می‌دید در طول هفته من دکتر بچم گفت هیچی لازم نیست بدی فقط کمبود آهن داشت
ولی همه میگن دی ۳اجباریه چکار کنم بخرم؟

چون تا ۲ سالگی هر روز خوردن که نرمال بوده ول کنی کم میشه بعد یه مدت
و بدن نیاز داره برای رشد
الان خونه ها اپارتمانیه بچه مگه نور خورشید میبینه
جنوب که اینقدر گرمه ما شب به شب میریم بیرون روزا زیر کولر فقط جوابه

چون ذخیره نمیشه تو بدن ک نخوای بدی

ویتامین دی باید همیشه بدیم. یک روز درمیون یک سی سی

خب عزیزم ویتامینی هست که روزانه بدن نیاز داره و به طور طبیعی باید از نور خورشید و غذا تامین بشه .و چون معمولا از راه های طبیعی فراهم نمیشه باید به صورت مکمل استفاده کنیم.ویتامین دی خیلی مهمه.برای استخوان سازی و رشد قد.برای ایمنی بدن.کلا تو خیلی از مسیرهای متابولیسم بدن ویتامین دی باید حضور داشتع باشه.

دختر من چکاپ دو سالگی
ویتامین دیش لب مرز بود
دکتر گف ۳ ماه بده فقط
اونم دوز ۴۰۰ روزی یک سیسی

منم دیدم که دکترها میگن د ۳ تا پایان عمر باید خورد، اما وقتی دکتر بهتون اینو گفته، یعنی ازمایشش دیده گفته، نمیدونم شاید لازم باشه با دکتر دیگه هم مشورت کنید. همینجوری هم نمیشه داد اخه.