بچها جون ۸ رسیدم بیمارستان قلب بچه گوش کردن دوبارع امپول بتا زدن سرم اینا میزنن هنوز اب میاد ازم دهانه رحمم میگه زیاد باز نیست درد میگیره ول میکنه بچها خیلی استرس طبیعی دارم

بانو چرا دوباره امپول بتا ؟
هفتت ک خوبه!

وایییی ترس ندارع ک بالاخرع زایمان میکنی راحت میشی😍

خب اگر پول دادی به دکترت که باید سزارین کنه

ماما همراه من موقع درد میگفت گل رو بو کن شمع رو فوت کن
چند بار که انجام میدادم دردم کمتر میشد
من پا شدم دست گرفتم به میله تخت پاهام رو حالت قدم زنان ولی بیشتر باز بودن پاهام از زانو تا میکردم و تند تند قدم میزدم و موقع درد زور میدادم پایین.من از صبح که بستری شدم ساعت ۱۰ ۳فینگر بودم دیگه با ورزشا پسرم ساعت ۱۰پنجاه دنیا اومده بود.
خداروشکر به سلامتی گذراندیم این دوران رو

من اینقد ترسو بودم فشارم میزد بالا موقع بستری ..تازه من تا هفته ی اخر خودمو برا سزارین آماده کردم بودم یهو بچه چرخید دکتر گفت برو طبیعی..وای خیلی استرس داشتم.حتما ماما همراه بگیر بعد از زایمانت اینقد خداروشکر میکنی ک زایمانت طبیعی بوده..سخت نیس خوشگلم یکم انقباضا اذیت کننده است ک قابل تحمله ولی موقع دنیا اومدن چیزی نمیفهمی. خیالت راحت

نفس کشیدن تو زایمان طبیعی مهمه
یهو زور نزنید
و تا جای ممکن داد و جیغ چون داد نزنید انرژی و میده برای بیرون اومدن بچه سریع تر زایمان میکنید

استرس نداشته باش به خدا توکل کن انشاالله راحت زایمان میکنی

اروم باش گوشت به ماما باشه فقط وقتی گفت زور بده نفس عمیق بکش

آخراش هم نفس عمیق
فوت فوت فوت
نفس عمیق
فوت فوت فوت
همینو تکرار کن
و آروم باش
توکل بر خدا😍به این فکر کن که همش همین امروزه و نینی بسلامتی میاد بغلت

سعی کن اگه امپول فشار زدن و درد اومد برات
تا درد اومد سراغت نفس عمیق بکشی و بازدم رو مدل ناله و اهسته اهسته بیرون بدی

هیچچچ استرس نداشته باش
هر زمان درد اومد سراغت سوال کن ببین گاز انتونوکس دارن یا نه
یه چیزی شبیه ماسک اکسیژنه
توی قله ی درد اونو نفس میکشی یکم ارومت میکنه تا دردت داره کم میشه دیگه نفس نکش اون تو
چون حالت منگی میاره
تا دو دقیقه هم تاثیر داره
بعد بین درد هات بلند شو قدم بزن
رو صندلی بشین به جلو خم شو تو دستشویی یا حموم پشتت و آب گرم بریز
بین درد هات سعی کن زیاد نخوابی
سجده برو

نترس عزیزم، هر چقدر سخت بالاخره تموم میشه
شاید شما جزو اونایی باشی که خوب و راحت زایمان میکنن
توکل به خدا

عزیزممم ان شالله که همه چی به خوبی پیش می‌ره توکل کن به خدا سعی کن نفس عمیق بکشی آرامشت حفظ کنی 🫂🙏

استرس بزار کنار یه لحظه درد میاد و می‌ره
ولی بچت بغل می‌کنی

نترس انشاالله که خداکمکت میکنه،توکل کن بخدا

اووو
الان ۳۶ هفته هم هستی؟
باید دولتی بری ؟
طبیعی؟