۲ پاسخ

من آهن ناشتا خوردم یکبار حالم بهم خورد
آهن خابیدنی می‌خوردم فولیک اسید هم بعد نهار
زیاد مهم نیست کی بخوری مهم اینکه تا دو ساعت بعدش دوغ چایی نخوری

آهن اول صب ناشتا .فولیک اخرشب

سوال های مرتبط

مامان مامان نیکا مامان مامان نیکا هفته سیزدهم بارداری
مامان فندق مامان فندق هفته بیست‌وسوم بارداری