۸ پاسخ

برنجم برنج عنبر بو باشه برنج خارجی ضرره

عدس و کلم سیر و پیازم به من گفت نخور چون باعث التهاب لگنی میشه شکر قهوه ای استفاده کن روغن زیتون تو غذاهات بریز ترشیجات نخور گوشت گاو و گوساله نخور

اصلاح سبک کردم دوماهه جواب داد وخداروشکر باردار شدم به من دمنوش و غذا داده بود و هردو هفته میرفتم اریکو لو تراپی شبا زود بخاب دوساعت قبل خاب گوشی دستت نباشه شکمتو با روغن بادام چرب کن هرشب با پارچه نمدی کمرتو ببند هرشب یه قطره روغن زیتون تو ناف بریز کف پاهاتو چهل شب با روغن زیتون چرب کن و ورزش هر دو ساعت دو دقیقه دویدن درجا قبل غذا اب بخور وسط یا بعدش نخور

من تنبلی تخمدان داشتم
دکتر بهم قرص اوزیل پلاس داد دوماه مصرف کردم باردار شدم

شبا قبل یازده بخواب صبحا قبل ۹صبحانه خورده باش وعده صبحانه بیشتر تخم مرغ آبپز یا عدسی یا گردو بخور بعد از شام و ناهار ده دقیقه پیاده روی کن قند و شکر مصنوعی نوشابه کیک بیسکوییت کلا حذف کن موقع ناهار سالاد بخور مخصوصا کلم بروکلی از عدسو اسفناج زیاد تو غذاهات استفاده کن غذا هاتو بیشتر با روغن زیتون یا بخار پز و آبپز درست کن بعد از اینکه پاک شدی تا زمان تخمک گذاری زیر شکمتو با روغن سیاهدانه ماساژ بده میان وعده از مغزیجات و میوه هایی که برای تنبلی مفیده مثل توت‌فرنگی استفاده کن شبای اقدام برای همسرت هم معجون درست کن با موز و مغزیجات اگه دکترت اجازه داده مکمل اواهلث مصرف کن انشالله که به زودی مامان بشی 🙏

من عزیزم ولی دقیق اسماشون یادم نیست

نه. آخرش امروز فرستادنم برای آی یو. ای
ایشالله برا تو بشه
اونقد آمپول زدم که سوراخ شدم:)

چند کیلویی؟؟

سوال های مرتبط