خانما شرمنده یه سوال من همیشه یبوستم چیکار کنم؟؟؟ چه دکتری لازمه؟

دکتر گوارش برو

سعی کن میوه رو هر روز استفاده کنی
هر شب قبل خواب دو سه تا قیسی بخور
الو خشکم عالیه اگه بخوری
شبا دو سه دونه بخور که صبح راحت باشی
انجیرم که عالیه
خاک شیر توی آب ولرم یا حتی شربت خاک شیر

شیاف قرص کارکن اسمشون یادم نیست ولی قرص نارنجی ریزه
دارخوته بگی میدن

عزیزم لواشک الوچه الو‌اینارو‌بخوری اوکی میشی کیوی هم خوبه

توت بخور
آلو

خاکشیر بزیر تو آب‌جوش بزار یخورده بمونه بعد بخور خیلی خوبه

قطره پیکودراپ آب رو آتیشه منم مشکل شمارو داشتم یکی بهم معرفی کرد از اون موقعه از این قطره استفاده میکنم

الو خیس کن بخور
کاهو سبزیجات
پرتقال
صبح ها اب جوش سرد شده بخور
مایعات زیاد بخور