خانوما با یبوست چیکار میکنید دکتر دارو هم بهم داده یه شربته بعد غذا میخورم بازم تاثیری نداشته روم

انجیر خیس کن هم انجیر هم آب .نخودچی هم خوبه.لواشک یوقت ها منم میشم خیلی بده😥

روغن زرد حیوانی بخور به غذاهات بزن،منم شدیدا یبوست بودم بعد زایمانم کاچی با روغن حیوانی میخورم راحت شدم

سبوس برنج قهوه ای عالیه ویتامین هم زیاد داره

لاکسی ژل هست اون شربت

شربت انجیر بگیر از داروخونه زود تاثیر میزاره