سینه هام خیلی سفت و سنگین و دردناکه
موقع شیردهی جونم درمیاد بچمم نمیتونه خوب بگیره چیکار کنم؟!

اون شیر الان اغوزه و خیلی مفیده ماساژ بده و قطره قطره با سرنگ و یا لیوان کوچیک جمع کن بریز یه ظرف در بسته تا ۴ روز تو یخچال و تا ۳ ماه تو فیریزر میمونه میتونی بدی به بچه

برو حموم قشنگ زیر آب گرم از زیر بغل به سمت نوک سینه ماساژ بده تخلیه کن شیررو
با شیردوش تخلیه کنی هم خوبه
ماساژ بده بعد شیر دوش استفاده کن

چون فک بچه ضعیفه
نمی تونه همه حجم شیر رو بخوره
جمع میشه تو سینت سفت میشه و خیلی خیلیییی درد داره