خانما چیکار کنم سینه هام باز بشه شیرش بریزه بیرون خیلی سفت و بزرگ و سنگین هس شدید درد میکنه بچمم ی خورده کم میخوره

من روز چهارم رفتم بیمارستان شیردوش برقی انداختم هم خودم راحت شدم هم مجراهای شیرم باز شد.توهم حتما برو بنداز آنقدر راحت میشی.
منم سینه هام سفت شده بود خیلی درد میکرد.دیگه بعد شیردوش انداختن اونجوری سفت نشد اگرم شد یکمی سفت شد ک بچم میخورد باز خالی میشد

شیر دوش فقط وفقط فقط دوشیدن کمکت میکنه

ماساژ زیر اب گرم.اما زن داداشم که خواهرش تازه زایمان کرده گف بچه ش نمیتونسته بخوره سفت بود شب با روغن زیتون ماساژ دادن سینه رو توپلاستیک کردن صبح شیراش میریخته.

بدوشید.

بچه که بخوره شل میشه

بدوشش با شیر دوش دستی

توی دو زایمان قبلی نوک سینه هام زخم شد خون می اومد

یاحپله داغ بزاریا کیسه اب گرم هی ماساژ بده باشیردوش بدوش...سعی کن اگرم نمیگیره تا ده روز بدوش هم دردت نیاد هم اغوزتو بهش بده که خیلیییی مهمه...من ۲۰ روز دوشیدم باشیشه دادمش دیگه نمیدم الان

فشار بده شاید سوراخاش بسته اس

عزیزم کیسه اب گرم بزار رو سینه ات بعد برش دار نوک سینه اتو داخل فشار بده همینجوری ماساژ بده کم کم سینه نرم میشه
اینو کلاس امادگی زایمان که میرم میگن

بعدش با شیر دوش بدوش بریز شیشه شیر بده بخوره

سینه های منم مثل برا شما بود من رفتم حموم زیر آب گرم از بالا رو ب پایین ماساژ دادم

با شیر کش شیرتو تخلیه کن

باید ماساژ بدی بدوشی نذار سفت بمونه لرز میگیری

با روغن زیتون از بالا جناغ چرب کن و به سمت نوک سینه ماساژ بده،دوش گرمم خوبه

برو حموم زیر آب گرم ماساژ بده بدوشش