مامانایی که فقط شیر خودتون رو میدین مثلا شیرتون چقدر هستش همش میریزه از سینتون آخه من فشار که میدم شیر میاد ولی این روزا همش احساس میکنم شیرم کمه میترسم گرسنه بمونه روزی پنج بار پوشک عوض میکنم ولی اونجوری نیست که پر ادرار باشه

منم خودم شیر میدادم هنوز یه ماهه نشده بود شبا اذیت میکرد یه وعده اخر شبا بهش شیر خشک دادم ارومتر شد از اون موقع شیرخشک هم کمکی روزی ۳بار میدم ، از سینم شیر نمیریزه مثل اوایل زایمان ولی خوب فشار میدم شیر داره ، دیگه چون گرسنه نمونه شیر خشک هم میدم ، برای شیر خودت باید تغذیه خوبی داشته باشی و استراحت کافی ، متاسفانه من زمان استراحت ندارم و دائم سرپام

اگ گرسنه باشه درست نمیخوابه