بچه ها چرا انقد اینا باهم اختلاف دارن هفته ها خیلی فرق دارن باهم میشه نگا کنید🥲🥺
وزنشم دکتر گفت کمه
آب دورش چجوره کمه اینم دکتر گفت😭




بارداری فرزندپروری بارداری فرزندپروری بارداری برزندپروری بارداری فرزندپروری بارداری فرزندپروری

دکترت گفت چند هفته ای ؟؟

نه آب دورش که ماشاالله زیاد شده از ده اومده ب ۱۱و ۱۲

سه هفته اختلاف طبیعی اگه بیشتر میشد مشکل دار بود

آب دورش خوبه ولی به آب خوردن ادامه بده، برای وزن : در هفته یه روز در میون حلیم بخور . سیب زمینی بخارپز و تخم مرغ با کره حتما بخور، مرغ و گوشت رو بیشتر کن ، وعده های غذاییت به جای سه وعده باید حداقل ۵ وعده بشه . برای میان وعده کره بادام زمینی روی نون تست بزار و روش هم موز بزار ، اینا به شدت وزن نی نی رو بالا میبره

آب دورش خوبه ولی باز مصرف آبت بذار زیاد باشه

آره یکم وزنش کمه ولی آب دورش خوبه چیزی بهت نداد وزنش اضافه بشه بیشتر پودر لیدی میل میدن البته اگه دیابت نداری، کباب. تخم مرغ آب پز، بستنی، سینه مرغ، مغزیجات زیاد مصرف کن

منم‌امروز سونو دادم دکتر گفت وزنش کمه کلا ۲۱۵۰