گوجه خیار
هیچی رژیمم
صبحا معمولا میوه عصرها چای و آجیل یا لواشک خونگی کمی
میوه
گاهی اجیل
کیک و بیسکوییت
هیچی گلم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.