۱- خدا خودش برات نگهش میداری
۲-شیاف هاتو و داروهاتو به موقع استفاده کن
۳-کار سنگین به هیچ وجه نکن
۴- پله بالا و پایین نکن و استراحت کن
۵ مراقب تغذیت باش
انشالله چیزیش نمیشه صحیح سالم بغلش میگیری گلم توکل کن به خدا خودش داده خودش مواظبشم هست ❣️🤲
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.