دوستان هم هفته... شما هم شکمتون سفتههه؟ طبیعیه؟

اگ منظورت یبوسته. ن اوکیه برامن

اخ اخ منم اون هفته شکمم سفت بوددددد داشتم میمردم هیچیم روم اثر نکرد بود فقط قرص کلسیم چند روز نخوردم خوب شدم

روغن زیتون زیاد بخورید من قبل بارداری هم هراز گاهی شکمم سفت میشد از همون اوایل بارداری روغپ زیتون و سالادم ترک نمیشه اصلذ هو مشکلی ندارم شکر خدا

اگه منظورتون پوست شکمه بله سفته .
اگر منظورتون یبوسته اون بله من که قبل بارداری داشتم الان وضعم وخیم شده

بله قربونت ب سختی کار میکنه
یکسره خورشت الو
خورشت گوجه
دمس گوجه
سالاد اینا میخورم حداقل بیشتر از این سفت نشه

منم سفتم😕

آری سفته سفت