دخترم یبوست شده دو روزه چی بهش بدم🥲

بچه هاتون راه میره؟؟

کدو خیلی خوبه با الو بخارا و خرما

روغن زیتون
کره
چایی نبات
آب نارگیلم خیلی خوبه فیبرش بالاس

روغن زیتون یا کره بخوره
باروغن زیتون شکم و مقعدشو چرب کن.
ولی من یه کاری کردم نتیجه جالب دیدم
آبمیوه انبه ازین بطری های یه لیتری داشتم میخوردم
دخترم نگاه میکرد خیلی کم بهش دادم ۳روز بود یبوست داشت حسااابی پوشکش پر شد😆
بعداز اون چندبارم امتحان کردم

شیاف گلیسرین

منم پسرم اینجوری بودانجیرخیس کردم‌دادم خوب شد

روغن زيتون تو غذا عاليهههه

تو غذاش آلو بنداز و کره هم اضافه کن

دور نافشو با روغن زیتون ماساژ بده

عزیزم اگر آلو داری بزار خیس بخوره داخل همون آبش له کن بده بخوره عالیه سریع شکم بچه تخلیه میشه

روغن زیتون بریر تو غذاهاش