۱ ساله قرص آهن سیدرال فورت میخورم که ارزونم نیس ولی چه فاید آهنم حتی یکی دو تا بالا نرفته.. پارسالم ۲۲ بود الانم.. مشکل گوارشی استرس هم دارم.. دکترم میگه نه خوبه..ولی من فکر میکنم برای این خستگی و بی حالیم آهن بیشتری نیاز دارم.. میخواستم سرم آهن بزنم گفت نیاز نیس یعنی چرا آخه… ه

چند ماه بعد مصرف دارو دوباره آزمایش دادی؟
آهن منم ۲۴ هس قرص میخورم ولی باز همش خستم و خوابم میاد و سرم گیج میره

شیره انگور بخور عالیه

عزیژم بجای قرص کاش همون غذاهای آهن دار بخوریذ،همین عدسی،لبو ،جگر ،و خیلی خوراکی های دیگه

ینفر تو گهواره گفت کلی پول قرص آهن داده فایده نداشته قرص آهن از بهداشت گرفته خورده بیشتر تاثیر داشته روش