۲ پاسخ

هووف چقد منی خصوصااا اللان ک عصبی ام

سلام عزیزم قندمصنوعی روحذف کن
حجم غذاتو توی هروعده یه قاشق کم کن
حجم غذامهمه ولی سمت رژیمای خاص و سخت نرو قرص اهن بخور
مکمل کروم ولع به شیرینیجاتو کم میکنه

سوال های مرتبط