منم کمش کردم البته خودم بهش گفتم 🤣
منم دکترم گفت حواست به اشتهات باشه شیرینی اینا کلا نخور ک وزنت بالاتر نره من قبل بارداری ۶۲ بودم بیست و هفت هفته ۷۱ شده بودم
من قبل بارداری ۶۲ بودم بخاطر ویار شدم ۵۶ الان ۵۶۳۰۰ شدم یعنی ۳۰۰ گرم اضافه شده😑
چه مولتی ویتامینی میخوری عزیزم
مولتی ویتامین اکتی ناتال پلاس خیلی خوبه
اصلا مثل مابقی مولتی ویتامین ها پرخوری نمیاره
من از اول بارداریم ۶ کیلو اضافه کردم که دو کیلوش اخیرا بوده تا ۳۲ هفته ۴ کیلو اضافه کرده بودم
من ۷۰ بودم الان ۸۰
من ۶۲ بودم الان ۸۴ کیلوام 🦦🦦
من ۵۸ بودم شدم ۶۸ 😑😑😑
ویتامین ها رو هم یک روز درمیون میخورم
من اصلا نخوردم اون قرصو بخورم چاااق میشم
من اوایل اضافه نکردم یهو اضافه کردم ماه قبلی که رفتم توی یک ماه ۳ کیلو اضافه کرده بودم به منم گفت مولتی رو یه روز در میون بخور
من ۶۰ بودم الان ۶۸
من هفته ای یدونه میخورم چخبره هرروز میخوری
من 68 الان80☹️
من بارداری قبلیم استراحت بودم
نزدیک ۱۵ کیلو اضافه کردم
ولی یکی دو ماه بعد زایمان فقط ۵ کیلو اضافه موتده بود که با ورزش کم شد.
الان تازه رسیدم به وزن قبل بارداریم. از بس حالم بد بود اولش
ببینیم بقیهش چی میشه
وای منم 😂😂 هم دکتر هم بهداشت میگن وزنت بالا رفته
قبل بارداری منم ۶۴ بودم بعد شدم ۶۱ بعد ۶۵ بعد ۷۰ الانم ۷۳
من انقد اضافه کردم مولتی ویتامین نداد کلا🤣
مننن🤣🤣
منم قبل بارداری ۶۲ بودم الان ۶۸ دکتر گفت هفته ای یه بار مولتی بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.