سلام مامانا.
من دو قلو باردارم ۷ ماهمه چه چیز هایی خوبه برای وزن گیری بچه

یدونه دختر سه ساله داری
الان دوقلو حامله ای؟

جنسیت بچه هات چیه ؟
شنیدم کباب و بستنی خوبه با پودر لیدی میل

ماه اخر دلستر بخور ، الان اجیل به اندازه ، اگه قند نداره ، ابمیوه طبیعی ، اب طالبی اب پرتقال ، غذاهای مقوی گوشت قرمز ، کباب ، ماهی ، ابگوشت

آجیل کباب بستنی ماکارونی کله پاچه

تخم مرغ ابپز خامه مغزيجات مخصوصا بادام درختى و مويز

مبارک باشه بسلامتی و دل خوش جیگر گوشه هات سالم بغل بگیرید الهی آمین

مهمترین چیز حرص نخوردن وعصبی نشدن
آش و کباب و آجیل فندوق ولی سعی کن ماه های آخر آجیل بخوری وزن دهی بالا میبره

کباب ..بستنی اجیل

سلام اره من ماه اخر لیدی میل میخوردم از داروخونه بگیر پودر مثل قوطی شیرخشک

اجیل خیلی خوبه

گوشت
کله پاچه
مغزیجات
کباب