مامانا من شیر ندارم اصلا
اگر سیر دوش برقی بگیرم مصرف کنم تاثیر داره شیرم‌بیاد؟

قرص لاکتاول بخر روزی دوبار بخور
مایعات زیاد بخور شیرت میاد

من شنیدم که کسایی که شیر ندارن شیر دوش برقی استفاذه کنن هم مکشش بالاست و هم دست طرف مقابل و مادر خسته نمیشه توی هر حالتی میشه گرفت

اگر سزارین کردین یک هفته زمان میبره تا شیر تولید شه راه رفتن خیلی کمک میکنه ، تا میتونید دلستر جو بخورید قرص شیرافزا بخورید عرق رازیانه بخورید خود رازیانه شیر وبد طعم میکنه عزقش بهتره ، مایعات غذاهای ابکی سوپ و گوشت تو شیشه و عصارش با زیره . شیرینی ب شدت زیاد میکنه همه اینا اثر داره تا زمانی که استرس نداشته باشید و صبر کنید .

حموم دوش آب گرم خوبه چیزای مقوی بخور رازیانه هم خوبه (اگه نینی زردی نداره)

قطره شیر افزا بخر بخور

تا ۲ روز دیگه شیرت میاد. دم کرده شوید زیاد بخور.