سلام خیلی هوس اش کردم از طرفی معدم اذیته و نفح دارم
میشه بگین بعد از اش چی بخورم نفح نکنم یعنی کمتر اذیت بشم

عزیزم اول یه شب خبوباتو تو اب بزار خیس بخوره صب ابشو دور بریز بزا تو قابلمه و یکم دیگه آب برز و بزار یه ده دیقه بچجوشه و بازم اون ابو دور بریز و بعد اشو درست کن دیگه نفخ نداره

منم از اول بارداری اش دلم میخواد و هنوز نخوردم گیرم نیومد مجبورم خودم درست کنم 🥲

اش دوغ بخور عزیزم که حبوبات نداره

زنجبیل

قرص ضد نفخ

عرق نعنا

چایی نبات