سلام مامانا وقتتون بخیر میشه چندنوع میان وعده بهم یاد بدید برای پسرم ..فقد شیر میخوره و سه وعده اصلی یکم انگار لاغر شده ولی هیچی ب ذهنم نمیرسه دوست دارم تنوع داشته باشه

من امروز نیمرو دادم

پنکیک درست کن فرنی بیسکوییت بده میوه بده

پنکیک. ماست. میوه. کیک و کوکی های رژیمی ک خودت بپزی. اوتمیل .توپک خرمایی
انواع حریره و فرنی
میتونی اینارو بهش بدی عزیزم

این حلوا رو درست کن بزار لای نون بستنی بده بهش بخوره خیلی مقوی خوشمزش
مویز شیرین گندمک عنواع میوه فرنی بده بهش