سلام خانما
من با اینکه ۸ماه از زایمانم گذشته همچنان زانو درد و پاشنه درد شدیدی دارم
جوری که بعضی موقع ها پسرمو بزور میتونم از زمین بلندش کنم و سرپا وایسم یا وقتی میندازم رو پاهام بخوابه پاشنه هام درد میکنه
آزمایش کلسیم دادم اوکی بود.روزانه هم دوبار کلسیم میخورم
شما بگین چاره ی دردم چیه😞

میخوای بچه رو بذاری رو پات ، زیر پاهات اشک بنداز پاشنه پات درد نگیره

عزیزم..منم دقیقا همین بودم.اصلا نمیتونستم ازجام بلندشم روز به روزم بدترمیشدم منیزیوم وکلسیم هم دوره ۳ماهه خوردم هیچ تاثیری نداشت.تا اینکه فعمیدم ویتامین دی بدنم خیلی پایین اومده بود.ویتامین دی روشروع کردم بعد دوهفته خوب خوب شدم

وای منمممم دقیقا پاشنه و سینه ی پام خیلییییییی درد میکنه مخصوصا صبح ک از خواب پامیشممم