سلام خانما
بواسیر گرفتم تو بارداری چیکار کنم؟ 🙁

پماد ام جی باریج بزن عالیه
ولی بتز بپرس میتونی استفاده کنی

انجیر رو بریز تو اب داغ بزار باز بشه بعد بزار داخل یخچال سعی کن بخوری از ابش و خودش خیلی خوبه ...سبزی و کاهو ام زیاد بخور

صبح ناشتا یه لیوان آب گرم داخلش روغن زیتون یک قاشق بریزبخور

روزانه‌ حتما میوه مخصوصا سیب بخور که فیبر داره که بدتر نشه آب زیاد بخور که بدنت هیدراته بشه

پماد رکتول