خام فریز کن
من بسته آماده میخرم، کاریش نمیکنم، فقژ میریزم توی سوپ بچه با بقیه چیزا میپزه، نیاز به خیساندن نداره
من همینجوری فریرز میکنم موقع پخت. ده دفه تو آب جوش میجوشه بعد زیر آب سرد. پوستشو بخوای میتونی در بیاری. بعدشم خواستی تو روغن زیتون یا کره تفت بدی
من کلا میپزم پخته شد میزارم تو فريزر، تو غذاشم بریزم دوباره نرم تر میشه
بلانچ کن.یعنی تو آب جوش بذار یکم که نرم شد آب سرد بریز روش.بعد فریز کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.