فقط باید استراحت کنی
استراحت کن کار نکن
فقط استراحت تا میتونیییی
از منم همینه منم اتفاقا خیلی کار میکنم ولی وسیله سنگین جابجا نکن فعالیت خونه اشکال نداره پله بالا پایین نشو خودش میره بالا
تشخیص جنسیت جنين از سونو ی قلب و سونو 11 هفتگی (NT) با ۸۰ درصدتشخیص درست و با کمترین هزینه 🤰👼
فقط با ارسال عکس سونوگرافی و نوشته هاش
جنسیت ثمر عشق خود را بدانيد 😍❤nini_shenas
ممنون میشم پیج اینستام فالوکنید
نظرات مامانها رو ببنید nini_shenas
(با داشتن سوابق کاری و مدرک معتبر )
پیج اولnini_shenas
پیچ دوم nini_shenas2
آیدی روبیکا nini_shenas@
آیدی ایتا nini_shenas@
همراه استراحت خیلی زیاد
از توالت فرنگی استفاده کن
یبوست نشو
خم و راست نشو
فقط استراحت کن پله بالا پایین نشو زیاد نشست برخاست نکن
عزیزم استراحت کن چیز سنگین بلند نکن اگر پیاده رفتی هر ۱۵ ۲۰ دقیقه حتما استراحت کن وقتی میشینی به عقب بشین یه چیز بذار پشت کمرت منم تو انتی جفتم پایین و خلفی بود الان تو انومالی جفتم بالا و قدامیه نگران نباش جاش تغییر میکنه
استراحت اصلا هم دست به سیاه سفید نزن تا انومالی بالا میره
استراحت کن هراز گاهی یه ربع پاهات بزار رو دیوار یا یکجایی ک جفتت بکشه بالا
نه گلم من خواهر شوهرم همینجوری بود بعد دکتر بهش گفته بود باید پیاده روی بکنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.