خانوما من چند شبه شب تاصبح خوابای خیییییلی بد و چرت و پرت میبینم
چیکار کنم حالم اصلا خوب نیست😭😔












بارداری
زایمان
بیبی چک

اللَّهُمَّ اجْعَلْنِی فِی دِرْعِکَ الْحَصِینَةِ الَّتِی تَجْعَلُ فِیهَا مَنْ تُرِیدُ
این دعا رو سه مرتبه قبل خواب بخون و سه مرتبه صبح بیدار شدی

فقط بخاطر فکروخیاله منم اینطوریم

صدقه بذار
قبل از خواب تسبیح حضرت زهرا بزن و سه تا سوره ی توحید هدیه کن به امام زمان سعی کن با وضو بخوابی خیلی باعث آرامش روحی میشه